Kann man mit grünem Tee abnehmen?

[zero]

Hallo,

im Internet liest man ja immer wieder, dass grüner Tee beim abnehmen "helfen" kann. Hat da jemand Erfahrungen mit und kann mit einen Grünen Tee empfehlen? Ich habe gelesen, dass diese sich geschmacklich ja schon unterscheiden.

[Unglaublich]

Ich habe schon viele Tests im TV gesehen und keiner der Probanten hat wirklich abgenommen. Daß grüner Tee gesund ist, wissen wir ja, aber zum Abnehmen reicht das nicht.

[blume89]

Meiner Meinung nach, jawohl. Sehr bekannt in den USA ist auch Abnehmen mit Grunnen Koffee

[Unglaublich]

Dann probiert's doch aus und berichtet über Eure Erfolge.

[Anna]

Naja, um abzunehmen muss man vor allem Sport machen und gesünder essen: Grüner Tee alleine wird's nicht machen.

[Sebastian]

Naja, um abzunehmen muss man vor allem Sport machen und gesünder essen: Grüner Tee alleine wird's nicht machen.

Danke Anna du sprichst mir aus der Seele!

[Anna]

@Sebastian:

[Suremposelve]

Aber Tees können gut sein, wenn man viel trinken will und das normale Wasser nicht mag. Ich vertrage beispielsweise keine Kohlensäure und Wasser ganz ohne was schmeckt mir nicht. Da habe ich zu wenig getrunken. Jetzt mache ich mir am Morgen eine Kanne Tee und nehme was mit zur Arbeit, denn Kaffee schwarz bekomme ich auch nicht runter.

[teddy-781]

Hallo, grüner Tee hilft wirklich beim Abnehmen. Zusätzlich würde ich die Acai Beere empfehlen, das unterstützt die Gewichtsreduktion enorm.

Falls es jemanden genauer interessiert, auf findet man alles an Infos dazu!

[Josefine]

Also wenn überhaupt, dann hat Grüner Tee nur eine unterstützende Wirkung beim Ahnehmen - allein dadurch garantiert nicht!
Was ich allerdings weiß ist, dass Grüner Tee den Blutzuckerspiegel nach dem Essen langsamer ansteigen lässt: Laut einer amerikanischen Studie helfen bereits zwei Tassen Grüntee zum Essen dabei, den Blutzuckerspiegel nach Mahlzeiten langsamer ansteigen zu lassen – eine Wirkung, die besonders günstig für die Gefäßgesundheit ist.