Abnehmen mit Almased 2013 .....

[guther]

wie viel habt ihr mit Almased abgenommen? Almased Turbo oder Almased Lifestyle ?

[analina]

Ich habe die Almased auch zu Hause stehen, allerdings noch nicht wirklich benutzt. Ich finde die zubereitung zu aufwändig (habs mir einfacher vorgestellt). Ich habe es bis jetzt ca. 5 mal als Ersatz fürs Abendessen oder besser gesagt als Ersatz für meine Fressanfälle die ich immer sehr spät Abends bekomme ausprobiert und nicht wirklich zufrieden. Ich habe trotzdem Hunger und muss mich echt zusammenreißen um nichts mehr zu essen. Ich habe eigentlich ein Sättigungsgefühl nach der Einnahme des Shakes erwartet.
Najaaa vielleicht muss sich der Magen noch daran gewöhnen.....mal sehen wie es weiter verläuft. Ich halte dich auf dem Laufenden

[Serenity]

Ich finde die zubereitung zu aufwändig (habs mir einfacher vorgestellt).

was is daran bitte schwierig?? o.O
Pulver in ein Glas - Milch drauf - Umrühren - Fertig.

also ich habs selbst nicht verwendet aber mein Schwager hat damit binnen kürzester Zeit glaub waren sogar 20 kilo
abgenommen.

allerdings hatte er die kilos schnell wieder drauf nach dem er damit aufgehört. Grund - er hat sich halt danach wieder gleich ernährt als vorher. UND das ist eben der Fehler. Man muss wirklich seine Ernährung auch umstellen. Sonst bringt das gar nichts.

[bernystyle]

Hi

Das kann man meiner Meinung nach nicht pauschal beantworten, weil das Typ abhängig ist. Aber was grundsätzlich möglich ist, kann man hier mal nachlesen, die folgende Seite enthält mal einen Überblick und einen Wochenplan mit Zahlen dazu, wie viel etwa abgenommen werden "kann": .

Soweit ich das gelesen habe, sind in 3 Wochen schon mal 10 Kilo möglich :-)
cy

[Nina]

Super Sache, also Almased. Habe ganz gute Erfahrungen gemacht und habe Tipps dazu bzw. günstige Bezugsquellen auf gefunden.

LG

Nina

[sara88]

Schwierig finde ich die Zubereitung auch nicht, ich habe mir aber auch beim Real so einen tollen Shaker geholt Damit ist das Ganze dann in wenigen Sekunden "verzehrfertig". Ich selbst habe damit in der ersten Woche 5 Kilos weg gehabt, aber es ist echt nicht einfach das durchzuhalten und vorallem darf man sich halt erst wieder schrittweise an das Essen gewöhnen. Ich bin damals durch diesen Artikel auf das Abnehmen mit Almased gestoßen: Dort steht quasi eine komplette Anleitung zur Almased-Diät und was man so alles beachten muss, ist also vllt für den einen oder anderen ganz hilfreich