So zur Bikini-Figur bis Sommer

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Almased, Weight Watchers Online und die Bikini-Figur


Der Kampf hat begonnen mit den lästigen Winter-Pfunden.
Leider gehen sehr hartnäckige Winter-Pfunde nur schwer wieder weg. Die Bikini-Figur muss so schnell wie möglich her. Jetzt fragt sich so Mancher, wie geht das am Schnellsten?
Da gibt es zu einem die gute Eiweiß-Diät. In der Werbung wird ständig mit Abnehm-Produkten wie Yokebe und Almased gezeigt wie gut und schnell eine Abnahme erfolgen kann. Doch was is tmit dem Jojo-Effekt?
Ein Beispiel von 5 kg in 10 Tagen ist da wirklich großzügig. Dennoch haben dies schon viele geschafft und tatsächlich auch nach der Abnahme gehalten. Das motiviert natürlich.Trotzdem ist das Prinzip wirklich nur für Abnehmer gedacht die ein enormes Durchhaltevermögen aufweisen. Denn dreimal täglich nur einen Shake zu sich zunehmen ist wirklich hart. Auf feste Nahrung wird hier komplett verzichtet, wenn man beispielsweise das Almased Turbo Programm durchzieht. Hier ist lediglich eine kleine Gemüsebrühe nebenbei erlaubt. Wer das durchhält wird mit einer enormen Abnahme belohnt. Wer dies geschafft hat, sollte allerdings danach auch unbedingt den Almased -Plan weiterführen und langsam anfangen die Shakes durch Portionen mit gesundem Essen zu ersetzten. Sonst sagen die Kilos schneller wieder Hallo wie sie Tschüss gesagt haben.

Wem dies etwas zu extrem ist, kann auch das Weight Watchers Online Programm in Anspruch nehmen. Hier geht alles etwas langsamer. Ein Kilogramm pro Woche wird versprochen bei korrekter Einhaltung des Planes. Hört sich schon recht viel versprechend an. Hier gilt das Prinzip: Essen was mir schmeckt und trotzdem langsam abnehmen. Letztendlich muss jeder für sich selbst entscheiden was er möchte und schaffen kann. Funktionieren tut jedenfalls Alles mit einer kleinen Portion Disziplin, Willenskraft und Ausdauer.

[butterbread]

Aber solche Programme machen ja auch nichts anderes, außer dass man sich kontrollieren lässt.
Wer einen starken will hat, der kann das auch ohne Geld zu bezahlen. Informationen fndet man genügend im Internet!