Kann man mit grünem Tee abnehmen?

[flottelotte1990]

Allein durch grünen Tee abnehmen wirst Du sicherlich nicht. Aber Grüner Tee ist sehr gesund, entschlackt und kurbelt den Stoffwechsel an. Wenn Du also nur noch Wasser und grünen Tee trinkst und auf Fruchtsäfte und andere ungesunde Erfrischungsgeträne verzichtest, dann wirst Du dadurch Abnehmen. Du solltest aber zusätzlich auch Deine Ernährung umstellen und Dich viel bewegen. Auf findest du viel zum Abnehmen. LG

[prezzemola]

Ich habe gelesen, dass der Grüne Tee zu den anregenden Teesorten gehört, und dass er deswegen fürs Fasten nicht geeignet sein soll.

Aber fürs Abnehmen kann er nützlich sein, wobei man natürlich nicht alles davon abhängen lassen darf.

[Noranora]

Hey! Ich hab das schonmal ausprobiert. Also Tee an sich wirkt ja entschlackend...und ich habe schon ein bisschen Gewicht verloren, aber ich glaube kaum etwas davon war fett. ut ist der Tee aber glaub ich trotzdem, weil er ja auch den Stoffwechsle anregen soll, also wenn du ihn regelmäßig trinkst und ein bisschen auf deine Ernährung achtest, kann das schon was bringen. Aber eine ähnliche Wirku sng hat auch Kaffe...nur ist das wahrscheinlich nicht so gesund-...

[prezzemola]

Vielen Dank für deinen Erfahrungsbericht!

OK dann hilft es also beim Abnehmen, aber wenn ich das richtig verstehe halt eben wie ein Nahrungsergänzungsmittel.

Und ja, der Kaffee ist leider leider viel weniger gesund... uff...

[Zwysel]

Nur mit grünen Tee wird es schwer, aber es stimmt, dass grüner Tee das Hungergefühl unterdrückt.
Trinke auch oft grünen Tee aber nicht um mein Hungergefühl zu unterrücken sondern weil er mir einfach schmeckt. Denn mach ich mir natürlich selber sonst ist nur Zucker drinnen.
Aber wenn man abnehmen will kommt man um gesunde Ernährung und Sport nicht herum, da hilft auch ein grüner Tee nur bedingt.

[Unglaublich]

....,Und ja, der Kaffee ist leider leider viel weniger gesund... uff...

Wer sagt das? Kaffee ist nur ungesund, wenn man täglich mehr als 4 Tassen Kaffee zu sich nimmt.

[Klingade]

Grüner Tee hält nicht nur wach sondern entwässert auch. Natürlich sollte man den Tee nicht zuckern. Für den Blutzuckerspiegel soll grüner Tee wirklich empfehlenswert sein. Denke das ist echt ganz sinnvoll den Tee in seine Diät zu integrieren.

[ökotippse]

Hallo,

keine Pillen und vor allem keine Diät. All das wirkt nicht nachhaltig und finanziert andere ohne Dir selbst auf Dauer zu nützen.
Ich habe 2014 in 6 Monaten über 50kg abgenommen und ohne Probleme bis heute gehalten. Ernährung sinnvoll umstellen und immer so viel essen das Du wirklich satt bist, aber halt richtig. Schönes Wetter, Fahrrad fahren. Schlechtes Wetter, Heimtrainer. Allwetter, Walken. Sehr wichtig ist, geh einkaufen und schau in Ruhe die Rückseiten der Produkte an und ließ es Dir durch.
Es gibt ein Buch der TU-München "Satt essen und abnehmen", das kostet nur 17.- und erklärt Dir allgemein verständlich was Lebensmittel in Deinem Körper machen, oder auch nicht.
Es war, wenn man ein wenig auf seinen Körper hört, keine hexerei, quasi zum Nulltarif. Chef der Sattlerei Graf in Schwabmünchen hat es ebenfalls durchgezogen und abgenommen, kannt ja mal fragen.

Du kannst auch gerne viel grünen Tee dazu trinken, da wir aber in Deutschland leben wären Tees aud heimischen Pflanzen empfehlenswerter.
Grüße aus Bayern

[Lina46]

Ich habe viele Diäten, Hausmittel, Tipps und Triks ausprobiert. Leider haben diese nie wirklich was gebracht. Zum Glück gibt es Mittel, welche gut verträglich sind, gut wirken und nicht schaden! Ich habe mit Reductil aus abgenommen, da ich übergewichtig war und 37 kg abnehmen musste. Jetzt fühle ich mich wunderbar!

[Unglaublich]

Daß hier immer wieder dieser Schrott gepostet wird, nervt echt.