Abnehmen mit WW Weight Watchers App ? Erfahrung

[Mia-Rose]

Hallo
ich möchte gerne dringend 30 kg abnehmen und habe es die ganze Zeit nicht wirklich in Angriff genommen. Ich brauche irgendwie eine Art Tagebuch, in dem ich einen Überblick behalten kann wieviel und vorallem was ich gegessen habe den ganzen Tag über. Ich bin eher der Sportmuffel und will den Gewichtsverlust eher so erzielen, dass ich eben meine Ernährung anpasse.
Von meiner Arbeitskollegin die Tante hat mit der WW App (Weight Watchers ist das) 23 kg abgenommen. Das läuft wohl wie ein Punkte-System oder so, mehr konnte mir meine Arbeitskollegin leider auch dazu nicht sagen...

Macht hier jemand mit Erfolg das WW App Punktesystem? wenn ja, wieviel habt ihr damit abgenommen? und wie läuft das allgemein ab?
Uuuund wie teuer ist das?

[Lovely]

Meine Tante hat mit der WW-App 17 kg abgenommen, soweit ich weiß musst du Lebensmittel die du isst scannen und dann werden dir in der App die Punkte dafür angezeigt. Du hast eine auf dich abgestimmte Punktzahl pro Tag zur Verfügung, so hast du eine Übersicht wieviel Punkte(Lebensmittel) du noch essen darfst. Bei ihr hatte es gut geklappt, wie gesagt sie hat in 9 Wochen 17 kg abgenommen ohne auf Leckereien zu verzichten.