Die Glyx Diät Erfahrungen? klappt die

[Sunrise49]

Hallo ich heiße Verena und bin 26 Jahre alt und würde gerne endlich bis zum Sommer um die 8 kg abnehmen!
Ich habe von der Glyx Diät gehört!
Könnte mir jemand erzählen wie die geht, auf was ich achten muss und ob jemand mit der glyx diätet hat und Erfolge hatte?

[Beate]

Im Grunde genommen ist sie GlyxDiät nicht neu!
Der glykämische Index ist ein Maß für die Wirkung von Lebensmitteln auf den Blutzuckerspiegel. Ein hoher Wert bedeutet, dass der Körper die Kohlenhydrate des Lebensmittels schnell verdaut....
Alle Weißmehlprodukte sind also sehr schlecht wie Limonade, alles was gut schmeckt eben..

[Rainer]

Hallöchen,
ich habe es mal mit der Glyx-Diät versucht, habe aber dann wieder abgebrochen. Irgendwie war mir das zu kompliziert mit diesem Index.
Auf die schnelle habe ich diesen Link gefunden, da wird die Glyx Diät ganz gut erklärt:

Find die Seite allgemein sehr interessant wenns ums Abnehmen und Diäten gibt

VG