Was haltet ihr von Superfoods?

[SarieM]

Ich finde Gojibeeren super lecker, habe einen Strauch in meinem Garten der jetzt voll von Beeren ist.

[PeterKlosowski]

ich liebe meine grünen Smoothies, jeden Tag versuche ich einen zu mixen zu hause mit so viel guten zeug wie es nur geht

[AllForMe]

Hallöchen,

ich trinke auch regelmäßig Smoothies und esse auch täglich Obst und auch Gemüse.
Nicht nur weil es einfach gesund ist, sondern weil ich es mir total gut schmeckt.
Ich finde es auch wichtig Vitamine zu sich zu nehmen, das ist alles gut für die Abwehrstoffe und allgemein für die Gesundheit.
Zusätzlich nehme ich noch Ultra B Complex Kapseln, die enthalten Vitamin B2, B6 und B12. Zudem sind die Kapseln vegan.
Bestellt habe ich die bei vitaminexpress.org, dort sind die schön günstig.

VG und ein schönes Wochenende

[AnniB]

Superfoods kann man auch in der Regel gegen günstigere Sachen austauschen ( zum Bsp. Chia gegen Leinsamen )

[Inaberg]

Ich glaub das Superfood sehr viel mit deiner psyche zu tun hat. Man sagt ja, das wenn man wirklich DENKT das man krank ist, wird man auch krank. Vielleicht funktioniert so auch das Superfood "gesunden essen" zu SUPER GESUNDES ESSEN machen bestimmt gibt es da personen die auf superfood schwören!

[bergmarin]

Was sind denn Superfoods? Sorry, aber diesen neumodischen Kram finde ich albern!

[Alex81]

Ich habe einige von den "moderenen" Superfoods Zuhause. Ich war neugierig ob ich mich besser fühlen würde ...
Na ja, ob mit oder ohne konnte ich keinen Unterschied stellen, außer dass ich für Gojibeere mehr Geld ausgegeben habe als für die heimischen Himbeeren z. B

[Huhuline]

Irgendwie ist das ein totales Modewort geworden oder? Also ich selbst habe es in diesem Vegan for Fit Buch das erste mal gelesen und bin eigentlich ganz hin und weg - ich ernähre mich zwar jetzt nicht strikt vegan, aber dafür sehr bewusst :-)

[Faccorelfain1988]

Also ich selbst bin ein totaler Fan von gepoppten Amaranth - das ist bei mir jetzt bei jedem Frühstück mit im Müsli. Soll ja als "Pseudogetreide" total der Hit sein

[Stürmchen]

Also meiner Meinung nach ist natürliches Essen super food genug! So lange man auch mal was aus dem Garten ist oder auf dem markt kauft, benötigt man kein Super food! Das uist doch wirklich übertrieben!