Mit Tanzen Pfunde Verlieren

[Tanni83]

Ich gehe auch zwei Mal pro Woche zum Tanzen und ja, ich nehme dadurch definitiv auch ab Aber für mich ist das die angenehmste Art Sport zu machen und mich Fit zu halten.

[Noranora]

Hallo! Hast du es vielleicht schon mal mit Zumba probiert? Das ist eig ganz locker, und man kann das eig in jedem Fitnessstudio machen^^...ich bin im Urlaub auf den Geschmack gekommen^^...ich war in einem 4 sterne hotel meran ( und dort im Ort gab es im Sommer so eine Möglichkeit im freien zu tanzen. Ich fand das super und habe das jetzt auch zu meinem Hobby gemacht-... LG und viel Erfolg!

[karin84]

Zumba ist wohl die beliebteste Tanzart momentan um Abzunehmen! Macht ja auch Spaß.
Ich ansich habe auch gerne Jazz Dance getanzt, also Choreografie-Tänze zu modernen Rock und Pop-Songs. Hat Spaß gemacht!
Ob ich dabei viel abgenommen habe, weiß ich nicht, ich habe es aus Lust an der Freude gemacht

[LilaLauneBärin]

Sicher kann man durchs Tanzen paar Kilos verlieren. Gehe selbst auch gerne Tanzen.
Mir macht es sehr viel Spaß und der nette Nebeneffekt ist eben, dass man sich damit
fit hält

[Suremposelve]

Ich kann dir auf jeden Fall Zumba empfehlen, weil es eben Tanz mit Fitness ist. Ansonsten kannst du auch wirklich einfach in Clubs tanzen gehen. Das macht Spaß, da tanzt man eben auch mal locker zwei Stunden, ohne, dass es sich wie Sport anfühlt. Spas mit Sport verbunden quasi^^

[pettee]

Gute Zumba-Kurse platzen doch aus allen Nähte. Von daher müssen die ja eine Menge Spaß machen.
Die Fettverbrennung wird sicher auch angeregt

[Chick_Flick]

Ich wollte mit meiner besten Freundin dieses Semester mal Zumba ausprobieren, aber wie das Leben so spielt, hab ich das mit der Anmeldung verhauen und wir haben uns noch in den Kurs für Aerobic reingezwängt
Aber ich hab früher sehr lange getanzt (Ballet und Hip-Hop) und das hat mir mega Spaß gemacht!