Fit halten mit Spaß

[Frodo]

Habe mir ein paar Videos angeschaut zum Thema Waveboards fahren und bin ganz begeistert. Ich hatte die Idee das als neues HObby anzufangen und mich damit fit zu halten. Ist doch viel besser als nerviges Joggen ohne Spaß.

[razum]

Ja, das ist sicher spaßig aber hat meiner Meinung nach nicht viel miteinander zu tun. Wahrscheinlich sollte man körperlich fit sein um Waveboards zu fahren aber fit wird man ebend nur durch regelmäßigen Sport (auch Ausdauersport). Willst du denn 3 mal die Woche Waveboard fahren um dich fit zu halten? Ist doch eher mal noch zusätzlich zum Normalsport.

Gruß razum

[Nevermind]

Wie kann dir laufen gehen kein spaß machen

[pettee]

Da hast du ohne Zweifel viel frische Luft in der Nase, aber ob das so deinen gewünschten Zweck erfüllt? Man bewegt sich da ja eher wenig. Und auch nicht so, dass es den Kreislauf viel ankurbelt. Ist vielleicht durch die Balance und Körperspannung eher etwas für den Kraftbereich?

Um sich fit zu halten gibt es eigentlich wenig Besseres als Laufen.

[ButterCup]

Ich sehe das auch so, wie die anderen In meinen Augen gibt es einfach nichts besseres als Laufen, um sich Fit zu halten und etwas Gutes für den Körper zu tun... wenn dir Laufen keinen Spaß macht, solltest du vielleicht mal versuchen, dir einen Laufpartner zu suchen? Dann macht es dir sicher mehr Spaß Wenn du hingegen jemand bist, der beim Laufen lieber für sich ist, dann versuche es mit guter und motivierender Musik zum Sport... damit geht es, wie von alleine und du merkst gar nicht, wie schnell du deine Strecke hinter dich gebracht hast Außerdem kannst du das ganze Jahr über laufen gehen, beim Waveboarden bist du schon sehr stark von den Temperaturen abhängig :/

[Josefines]

Ich fahre selbt Waveboard und kann sagen, dass es wirklich eine Sportart ist, die großen Fun macht. Klar, wenn du nicht richtig fit bist, wirst du durch Waveboard fahren viel viel fitter werden. Am besten du beschäftigst dich erst mal mit der Sportart und leihst dir mal ein Waveboard von einem Freund aus, um es mal auszurpobieren. Was zum Lesen findest du hier: .

[didder2]

Mir macht es Spaß mit dem Crosstrainer zu trainieren
Hier bin ich übrigens darauf gekommen, indem ich ein paar Texte gelesen habe

Sagt mir mal ob ihr auch Sapß daran habt...
Ich habe ihn im Keller stehen und er ist auch nicht allzu groß.

[Chick_Flick]

Ja, Crosstrainer finde ich auch echt cool. Wir haben leider nur gar keinen Platz in der Wohnung dafür. Stattdessen haben wir uns so einen Ministepper geholt und mit dem trainiere ich immer vor dem Fernseher, während meine Lieblingsserie läuft

[didder2]

Auch eine gute Idee

[achatz]

Hey!

Also ich persönlich tanze gerne zuhause zu rythmischer Musik, wo mich keiner beobachten kann. Dabei höre ich auch eher etwas außergewöhnliche Musik wie etwa Blood Red Angel.