Wie oft macht ihr Sport?

[Borglove]

Hey, ich mache so zwischen zwei und vier Mal die Woche Sport. Das hängt immer etwas von meiner Zeit ab. Meistens versuche ich das draußen zu machen, sprich zu joggen.

[Tanja]

Hallo zusammen, also ich versuche 2-3 x die Woche Sprort zu machen ... in der Regel normales Fitness und Zumba :-)

[ich-bins]

Normalerweise mindestens zweimal die Woche aber hin und wieder auch mehr. Wenn mal Feiertage sind oder etwas mehr los ist, dann kanns auch passieren, dass ich mal die ganze Woche ein Sport mach (wie zum Beispiel jetzt zur Osterzeit ). PS: Frohe Ostern im Nachhinein an alle die es feiern.

[Holzi]

Ich versuche schon so drei mal die Woche Sport zu machen. Führe aber ansonsten auch so ein recht aktives Leben, da ich einen Hund habe und allein deswegen schon öfter raus muss, egal welches Wetter ist.

[Jun]

3 bis 4 Mal in der Woche

[Murmel]

Wöchentlich 1x mindestens. Aber immer mehr wenn ich es schaffe. Die Lust ist das Problem aber.

[Steffen6473]

Hallo,

ich mache dreimal die Woche Sport! Seit 4 Jahren nehme ich im Sommer an verschiedenen Wettkämpfen statt.
In der Zeit vor dieser Wettkämpfe mache ich auch schon einmal vier- bis fünfmal die Woche Sport.

Nach dieser Wettkampfzeit gebe ich meinem Körper aber auch die nötige Ruhe um wieder zu Kräften zu kommen!

Gruß
Steffen

[Sascha18]

Guten Morgen,

ich gehe 3 mal die Woche ca. für eine 1 Stunde laufen. Das ist wirklich gut

LG Sascha18

[vollmond1207]

Ich mache keinen Sport, und ich sehe Turnhallen zweimal die Woche

[Jemen]

3x die Woche und dann für 40- 60 Minuten...