Was ist besser zum Abnehmen mit dem Fahrrad?
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- 06.09.2016, 13:41 Was ist besser zum Abnehmen mit dem Fahrrad? #1
Was ist besser zum Abnehmen mit dem Fahrrad?
Hab mal gehört, dass man bei großem Widerstand (also hohen Gängen) mehr Muskeln aufbaut und bei einer höheren Drehzahl (niedrige Gänge) Fett abbaut. Stimmt das? Was genau ist denn jetzt besser, wenn man mit Fahrrad fahren möglichst schnell abnehmen will?
Was ist besser zum Abnehmen mit dem Fahrrad?
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