Wie kommt ihr früh morgens am besten aus dem Bett ?

[Uppectle]

Wecker weiter weg stellen und einfach aufstehen dann klappt das schon :-)

[Molag]

Am besten sofort aufstehen..

Ich werde meistens schon vor dem Wecker wach. Habe mir angewöhnt, dann direkt aufzustehen, wenn man versucht wieder einzuschlafen, od auch nach dem Drücken der Schlummertaste ist man meistens noch müder und kaputter als vorher. Die Schlummertaste bringt bei mir gar nichts, ich schlafe dann ein, bzw nicke genau 1Min bevor der Alarm wieder losgeht ein und dann ist man noch gerädeter als wenn man direkt aufgestanden wäre.

[Shorty]

Klasse!

[Shorty]

Am besten direkt ein Glas mit kaltem Wasser neben dem Bett haben. Die Hälfte trinkst du, die andere schüttest du dir ins Gesicht

Klasse!

[Wolke]

Es kommt bei mir immer darauf an, wie müde ich bin. Wenn ich unglaublich müde bin, dann nehm ich nach dem Aufstehen gleich eine Koffeeintablette. Und warte dann kurz bis sie wirkt und ich dann aufstehen kann. Manchmal reicht es aus, einfach aufs Handy zustarren direkt nach dem Aufstehen. Das Licht vom Handy macht nämlich auch munter. Also wenn man nicht allzu lange darauf starrt. Nach ein paar Stunden macht es nämlich die Augen müde. Also muss man da die richtige Dosis finden

Was man auch machen kann, die Wauzis ins Zimmer lassen udn munter werden von den vielen Küsschen

[rosabunt]

Bei dem Wasser trinken bin ich übrigens auch voll mit dabei, ich trinke auch sehr viel und 1-2 Gläser direkt nach dem aufstehen wirken da einfach echt wunder und regen den Kreislauf bestens an!

[Kathi]

Tolle Tipps habt ihr, dieses Thema habe ich noch gar nicht gesehen!

Was bei mir auch immer hilft ist nach dem Weckerklingeln gleich das Fenster "aufreißen". Kalte Luft "macht wach".

Das mit dem Wasser mache ich auch und ich versuche, NICHT die Snooze-Taste zu drücken.

[Happyanna]

o, dieser hässliche Wecker...

[madebymyself]

Definitiv den Wecker so knapp stellen, dass man auf keinen Fall Snooze drücken kann!

[sweetix]

Gleich beim ersten Klingeln aus dem Bett und nicht noch die Schlummertaste anstellen. Anschließend ein kaltes Glas Wasser mit einem Schuss frischer Zitrone und der Tag kann beginnen.