Wie kommt ihr früh morgens am besten aus dem Bett ?

[Haarprofi]

Hallo mich würde mal interessieren wie ihr es schafft früh morgens aus dem Bett zu kommen.Bin da eher immer träge

[Unglaublich]

Am einfachsten kommt man aus dem Bett, wenn man ausgeschlafen ist. Soll heißen; rechtzeitig schlafen gehen. Dann fällt das Aufstehen auch nicht so schwer.

[chrisi]

Wecker stellen:-)

[Lisaba]

Am besten direkt ein Glas mit kaltem Wasser neben dem Bett haben. Die Hälfte trinkst du, die andere schüttest du dir ins Gesicht

[Lisaba]

Hört sich komisch an... , mir hilft das aber ungemein!

[Leon78]

Einfach früher schlafen gehen. Funktioniert bei mir meistens nicht, das muss ich mir auch eingewöhnen. :-)

[karin84]

Umso eher man hoch kommt umso eher hat man auch wieder Feierabend. Das ist mein Anreiz früh aufzustehen. Ich hab dann mehr Zeit vom Tag für mich.

[Mausebaer]

Ich stehe gleich beim ersten Klingeln des Weckers auf, mache mir meinen Tee und gehe Duschen, dann trinke ich auf der Terrasse meinen Tee und starte so immer sehr entspannt in den Tag.

[achatz]

Hello!

In der Früh stehe ich meistens auf, trinke ein großes Glas kühles Wasser und beginne dann erstmal mit ein paar sportlichen Übungen wie Liegestütze etc., die ich auf dieser vorfinde, um in Schwung zu kommen. Danach duschen und der Tag kann mit vollem Elan losgehen, bei mir klappt das zumindest sehr gut und ich komme daher nie unausgeschlafen ins Büro.

[Frauvonwelt]

Ich finde das Aufstehen auch nicht so leicht...es gibt solche und solche Menschen. Mein Mann springt z.b. schon immer nach den ersten Weckerklingeln auf. Ich drücke nochmal die Schlummertast :-D Aber in der Woche gehe ich halt arbeiten und muss aufstehen...das ist dann meine Motivation...
LG