Passender Bürostuhl wegen Rückenschmerzen?

[NewComer]

Hi Leute,

die letzte Zeit macht mir mein Rücken etwas zu schaffen - teilweise habe ich richtig kleine "Knubbel" am Rücken und Verspannungskopfschmerzen. Mein Doktor meinte jetzt, dass ich mir einen neuen Bürostuhl kaufen soll, welcher gut für meine Haltung ist. Ich bin Sekretärin, kann also schon gut sein, dass das an meinem Bürostuhl liegt.

Hab jetzt auch mal ein paar Massagen verschrieben bekommen und seh dann mal weiter. Falls ihr mir einen guten Stuhl empfehlen könnt, wäre ich euch sehr dankbar.

Tschüssi!

[leglos86]

Hallihallo,

das kenn ich nur zu gut - Verspannungsrückenschmerzen sind echt nicht angenehm. Das mit dem Bürostuhl ist schon mal ein guter Anfang, da man so automatisch die Haltung verbessert und nicht mit einem krummen Rücken vor dem Pc sitzt.
Zudem kann ich dir auch Rückenübungen empfehlen und die richtigen Schuhe (Schuhe mit Absätzen sind sehr unvorteilhaft für einen gesunden Rücken).

Zu deiner Frage bzgl. Bürostuhl, kannst du dich ja hier mal informieren:

Dort findest jegliche Bürostühle und auch welche, die deinem Rücken wieder etwas Gutes tun. Man kann auch bei den meisten Stühlen das Design selber auswählen, was ich beispielsweise echt super finde. Man sitzt nicht nur gut, sondern schaut auch noch schön aus!

Viel Glück und Gesundheit.

[Koffie]

Würde dir ein Sitzkissen empfehlen, das ist günstiger (ergonomische Stühle können sehr sehr teuer werden), ein Luftsitzkissen ist jedoch günstig. Oder aber du schaffst dir einen Hocker an der eine anständige Federung hat, ohne Rückenlehne ist angeblich das gesündeste weil man ständig balancieren und bewegen muss.

[Mäuschen]

das kenn ich nur zu gut - Verspannungsrückenschmerzen sind echt nicht angenehm. Das mit dem Bürostuhl ist schon mal ein guter Anfang, da man so automatisch die Haltung verbessert und nicht mit einem krummen Rücken vor dem Pc sitzt.
Zudem kann ich dir auch Rückenübungen empfehlen und die richtigen Schuhe (Schuhe mit Absätzen sind sehr unvorteilhaft für einen gesunden Rücken).

[pettee]

Es gibt extra ergonomische Bürostühle, etwas teurer, aber wirksam!