Kaffee in der Schwangerschaft?

[abarthi]

Hallo Leute,

ich hab vor kurzem die Neuigkeiten erhalten, dass ich schwanger bin. Neben tausend anderen Sachen, wie Einrichtung des Kinderzimmers, kommt mir vor allem immer wieder ein Gedanke: Darf ich Kaffee trinken und wenn ja, in welchen Mengen?
Spielt auch die Sorte eine Rolle? Also ist es ok, wenn ich als Kompromiss Latte Macchiato trinke?
Wir haben eine kleine Dolce Gusto und ich hab gesehen, dass es in deren Kaffee Shop online viele "sanfte" Kaffees gibt:
Kann ich da frei shoppen oder muss ich auf was achten? Sorry, für die vielen Fragen. Was so ein kleines Menschlein jetzt schon Organisation braucht. Dabei liegt das Schlüpfen noch vor uns ;-)

[Lisa-Marie]

Hi abarthi,

also zunächst einmal sei gesagt, dass Koffein nicht sonderlich gut ist für das Kind. Ich habe mal gelesen, dass die Babys schmächtiger auf die Welt kommen, wenn die Frau regelmäßig Koffein konsumiert.. An Deiner Stelle würde ich nicht täglich Kaffee trinken, aber ab und an denke ich, dass Kaffee in Ordnung ist bzw. grüner Tee (welcher weniger Koffein hat aber gesünder ist). Also verzichte lieber ab und an mal darauf, um auf Nummer sicher zu gehen und trink dafür lieber mal ne Tasse grünen Tee.

Alles Gute!

[Nehedette74]

Das mit dem Kaffee wird völlig überbewertet. Mir wurde in meiner Frauenarztpraxis sogar zum CTG Kaffee angeboten. So schlimm kanns also schonmal gar nicht sein. Zudem sagte mir die Ärztin (tendentiell eher eine der jüngeren Ärzte, deren gelerntes Wissen auch aktuell ist) dass man ruhig ähnlich viel Kaffee trinken darf wie vorher. Man sollte es lediglich nicht übertreiben, d.h. nicht unbedingt mehr als zwei Tassen. Und dann musst du auch nicht unbedingt einen "sanften" trinken, sondern ein ganz normaler Kaffee ist auch ok. Musst ihn ja nicht unbedingt besonders stark machen oder Espresso trinken

[Oskar900]

Also ich denke mal Kaffee in Maßen wird sicherlich nicht schaden. Ich weiß nur, dass meien Frau immer wahnsinnige Probleme mit dem Kaffee bekommen hat, denn sie litt furchtbar unter Sodbrennen. Aber ich denke das wirst du ganz schnell selber herausfinden, was dir gut bekommt und was eben nicht.

[Sinal]

Solange du den Kaffee nicht Literweise konsumierst sollte ab und an ein schluck in Ordnung gehen.. ich würde selbst, einfach aus Sicherheit, keinen Kaffee trinken -> aber dass muss jeder selbst wissen.

[Helena]

Eine bis maximal zwei Tassen pro Tag sind laut meines Arztes in Ordnung, aber wem der Verzicht leicht fällt, sollte auf Alternativen ausweichen.

[AllForMe]

Ich habs gelassen in der Schwangerschaft Kaffee zu trinken.
klagen viele Frauen drüber.
Von daher muss man das nicht noch drauf anlegen oder
gar verschlimmern.

[Hellena]

Ist natürlich harmloser als Alkohol und andere stärkere Suchtmittel aber da es ja doch einen erheblichen Einfluss auf den Körper hat ist zu immenses Suchtverhalten eher schädlich. Eine Freundin meinte, ihre Ärztin hätte ihr geraten maximal so zwei normalgroße Tassen pro Tag zu sich zu nehmen. Muss frau dann halt gegenabgleichen mit anderen Produkten, in denen auch noch Koffein sein könnte aber die Ernährung wird in der Zeit ohnehin dauernd über den Haufen geworfen.

[Armenus]

Kaffee - nein!

[pinklady]

Es gilt immer, dass die Menge das Gift macht. Bei Alkohol ist keine Unbedenklichkeitsgrenze bekannt, deshalb wird dazu geraten ganz zu verzichten. Für Kaffee gilt das, meines Wissens nach, nicht. Auf übermäßigen, literweisen Kaffeekonsum sollte in der Schwangerschaft schon verzichtet werden. Genauso sollte es man keinen Kaffee trinken, wenn es einem danach schlecht geht. Gegen Kaffee in normalen Mengen spricht, soweit ich weiß, aber nichts. Ich selbst trinke auch ohne schwanger zu sein nur eine, maximal zwei Tassen Milchkaffee am Tag und denke, dass man das so auch im Falle einer Schwangerschaft bedenkenlos beibehalten könnte.