Sehkraft der Augen verbessern

**Aubz** · 22.09.2016, 11:43

also ich mache auch übungen, ausserdem ist vitamin e sehr gut

**lolu164** · 23.09.2016, 13:32

Ich glaube die Muskeltraining Sache ist mit das plausibelste. Wer längere Zeit ohne Brille durch die Gegend geht gewöhnt sich an seine Sehkraftverschiebung. Klar dürfen es keine -10 Dioptrien sein.

Bei geringer Sehkraftschwäche sagen wir mal + 3 oder -3, einer sieht besser lang und sieht bei Nähe nicht so gut und der andere genau anders herum.

0 hat jemand der auf eine bestimmte Entfernung noch Buchstaben entziffern kann. In der Natur gibt es sehr wenig genormtes

**Leon78** · 27.09.2016, 17:36

Ich habe auch schon gehört, dass Karotten und Karottensaft gut für die Augen sein müssen. Ansonsten dann öfters mal eine Pause machen und in die Ferne gucken, falls man lange am Computer arbeiten muss.

**andromeda** · 14.02.2018, 09:45

Hallo,

du sollst auf jeden Fall zum Arzt gehen oder einen Sehtest machen.Brillen zu tragen bringt viele Vorteile.Wenn man auch keine Probleme hat,kann auch Brille tragen, um Sehen zu verbessern.Ich trage auch Brille, obwohl ich kein großes Problem habe.Ich trage schon 5 Jahre und hatte keine Probleme damit.Nur was mich gestört hat ist,dass ich Brille ständig putzen musste.Richtige Lösung zu finden war nicht schwer,auf .... brillereinigen.de habe ich gefunden wie ich meine Brille einfach reinigen kann.

Ich empfehle dir Brillen auf jeden Fall!

LG

Sehkraft der Augen verbessern