eingedrückte Brust, was tun bei Trichterbrust ??

[KevKev]

Hi heiße Kevin und leider unter der sogenannten Trichterbrust..
kann man da was gegen machen..gibt es Übungen für die Brust?


danke lg

[Fox]

Mit Sport alleine bekommt man sie nicht weg, Sport ist aber in jedem Fall sinnvoll, erstens gesund und zweitens sieht dein Körper allgemein besser aus.

Je nachdem wie tief deine TB ist, würde ich mal die Saugglocke von Eckert Klobe ausprobieren. Die erzielt in Kürze und auch dauerhaft Erfolge, wenn du sie regelmäßig für 1-2 Stunden pro Tag trägst. Muss man aber mehrere Jahre machen, damit das dauerhaft stabil wird.

Solltest du eine sehr tiefe TB haben und auch dadurch gesundheutlich beeinträchtigst sein, dann solltest du über eine OP nachdenken. Infos findest du im Netz dazu genug.

[Gollum22]

Hallo Kev Kev


ich leide auch unter diesem Problem, bei mir ist die Brust ganz stark nach innen gedrückt, mich stört es persönlich sehr und ich leide auch darunter.
Ich kenne viele in meinem Fitnesstudio die so eine Trichterbrust haben, aber nicht so ausgeprägt wie ich.
@Fox ich benutze schon ewig die Saugglocke aber leider kann ich nur eine wirklich minimale Verbesserung feststellen.

Eine Operation ist doch sicherlich riskant oder?