Kann man mit grünem Tee abnehmen?

[Monikaregen]

Mit grünem Tee kann man nur dann abnehmen, wenn man dazu noch eine Diät hält und regelmäßig trainiert. Ist der Tee auch ohne Diät und Bewegung wirksam? Ich glaube, kein Tee kann kalorienarme Diät und Trainings ersetzen. Er kann nur das Abnehmen beschleunigen.

[dark]

Also ich habe noch nicht versucht mit grünem Tee abzunehmen, aber ich habe auch gelesen, dass Abnehmen mit grünem Tee leichter geht. Der Tee soll angeblich eine fettverbrennende Wirkung haben.

[BirgitEngel]

Nur durch die Einnahme von grünem Tee wirst du nicht abnehmen. Da gehört mehr dazu. Die Ernährung muss stimmen, Sport muss dazu.

[Extrifformy]

Hat eine Unterstützende Wirkung ja. Aber das allein hilft dir nicht dabei wenn du nebenher dich mit zb. Süssigkeiten vollstopfst

[Glock000]

Der beste Weg abzunehmen ist sich einfach zu zu ernähren, alle reden immer von diät-plänen mit Brühe, mit Tee oder mit anderen Flüssigkeiten- das ist super ungesund für den Körper weil man einfach hungert. Man muss einfach auf Fett und Zucker achten wenn man was kauft, oder am besten einfach selbst kochen mit frischen Zutaten, dann weiß man genau was deine Mahlzeit beinhaltet

[BertNie]

Ich mag keinen grünen Tee... Aber es soll wirklich helfen.

[OlgaEule]

Also, nur durch grünen Tee (ohne Sport und Ernährungsumstellung) nimmt man wahrscheinlich nicht ab. Gesund ist das gute Zeug allemal, unterstützend trinken schadet nicht, aber das Wundermittel, mit dem Abnehmen dauerhaft ohne "anstrengendere" Methoden funktioniert, ist nun mal noch nicht erfunden worden. Gesunde, ausgewogene Ernährung und Sport - da führt kein Weg dran vorbei.

[Biscotto80]

Der beste Weg abzunehmen ist einfach Sport zu machen, und genug zu essen, wenn man hungert bring es dem Körper auch nichts.

[Cameron]

Grüner Tee ist eine Unterstützung, damit man nicht ganz auf Geschmack verzichten muss. Doch gezuckert sollte der Tee dann wiederum nicht sein, um nicht durch Zucker an Gewicht zu gewinnen sowie das Gewicht auch weiter runter purzeln zu lassen. Alleine durch grünen Tee ist Unfug.

[Marv_25]

Ich glaube nicht, dass man mit grünen Tee abnehmen kann. Vielleicht kann er unterstüzend wirken, aber dann müssen ein paar andere Faktoren wie Sport auch berücksichtigt werden...