Vegan Leben Gesund oder doch nur heiße Luft?

[braunbär]

Gesund mag es sein, ausgewogen vielleicht nicht, aber für mich kommt es jedenfalls nicht in Frage. Ich liebe mein Fleisch, aber ich respektiere es, wenn jemand darauf verzichten möchte.

[Nuir1967]

Hi,
ich habe erst vor wenigen Tagen eine Veganerin in einem Peta Interview gelesen, die nach sieben oder acht Jahren zurück in den Fleischkonsum gegangen ist. Sie sagte selber, dass es ihr die erste Zeit, wo sie vegan lebte sehr gut ging. Sie fühlte sich frischer, lebendiger und wohler. Abgesehen von dem nicht unterstützen der Tierqualen in der Fleischindustrie ging es ihr damit auch seelisch gut. Sie hat aber wohl nie sehr viel Fleisch gegessen.

Nun nach wenigen Jahren fing sie an sich schlecht zu fühlen. Müde, träge, Lustlos usw. Das hat sie dazu veranlasst mal zu einem Arzt zu gehen. Hier wurde auffällig, dass ihr Mineralien usw. fehlten. Vieles auch was unmittelbar im Fleisch sowie Fisch vorzufinden ist. Noch hat sie sich nicht dazu veranlasst gesehen, die Ernährung zu ändern, sondern wollte es mit Ersatzmitteln eingrenzen, aber es wurde nichts.

Nach jetzt glaube sieben oder acht Jahren isst sie wieder Fleisch!

Das habe ich von vielen Veganern schon gehört, dass alle paar Monate jetzt doch ein Stück Fleisch, was ihnen früher geschmeckt hat auf den Tisch kommt, weil sie dann etwaige fehlende Stoffe sich zurück holen. Glaube ganz vegan geht einfach nicht!

[Madad]

Ich denke, wenn ich merken würde, dass ich dadurch wirklich körperlich abbaue, würde ich mir auch überlegen, ob ich nicht auch ab und an mal zu etwas greife, was mir die nötigen Nährstoffe bringt...alles andere wäre ja dann wohl auch nicht so ganz gut!

[AllForMe]

Hallöchen,

vegane Produkte sind gesund, natürlich. Es mag sie nur nicht jeder.
Ich finde aber man sollte sowas definitiv mal ausprobieren und darüber nachdenken ob das für einen was ist.
Ich ernähre mich nicht komplett vegan, kaufe aber häufig vegane Produkte und die sind super,...
Mehr kann ich dazu nicht sagen.

Bis bald