Tipps bei Heiserkeit

[Schneehase]

Hallo ihr Lieben,
habt ihr Tipps, damit man nicht so schnell heiser wird - z.B. nach nem Konzert oder so?

[Schneehase]

Hat keiner eine Idee? Dass viel trinken hilft, weiß ich natürlich. Wahrscheinlich am besten Tee, oder?
Ich hab außerdem gelesen, dass man bei Stimmproblemen im Beruf am besten nicht flüstert, sondern lieber leise spricht. Und eine gerade Haltung ist scheinbar auch wichtig.
Habt ihr vielleicht noch ein paar Ideen? Danke

[axolotal]

Honig ist auf jeden Fall gut oder was hausgemachtes wie denn wenn man einen Salbeitee trinkt oder Fenchel, oder ein Sellerie den man etwas aushöhlt und Kandiszucker reinfüllt, über Nacht in den Kühlschrank und den sich bildenden Saft trinken, das ist auch super gut!

[Wolke]

Ich denke, du musst deinen Hals während dem Konzert einfach schonen. Du kannst ja mitsingen, aber musst ja nicht gleich brüllen und kreischen. Ist ja klar, dass die Stimmbänder in Mitleidenschaft gezogen werden. Aber wenn du es trotzdem unbedingt machen willst, würde ich dir Tipps für Sänger raten. Also eben Tee und Honig, aber Milch zb vermeiden.

[Raupe]

Ich trinke dann immer eine heiße Zitrone oder Honig mit Milch... mir hilft das immer recht gut...

[MiriMai]

Salbeibonbons wirken da ware Wunder. Die Bonbons von Dallmann lutsche ich seit meiner Kindheit und haben mir auch bei Halsschmerzen sehr geholfen.